Wir sind Lübeck Blog

  • 5 Übungen für zwischendurch

    Kann Sport bei Burnout eine Lösung sein?

    Sport bei Burnout Im Beruf täglich mehr als alles geben, aber zu Hause nichts mehr auf die Reihe bekommen, sich müde, schlapp, und antriebslos fühlen – das klingt nach einem klaren Fall von Burnout. Was genau verbirgt sich eigentlich hinter der Erschöpfungsdepression, die heute neudeutsch „Burnout-Syndrom“ genannt wird? Und warum helfen bestimmte Sportprogramme Betroffenen dabei, […]

  • Sport am Arbeitsplatz

    Sport im Büro – So hältst du dich fit am Arbeitsplatz

    Sport am Arbeitsplatz Rücken und Büro – entlockt diese Zusammenstellung auch dir einen Stoßseufzer? Die meisten Menschen leiden unter ständigen Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Halsbereich. Sie strahlen aus bis in die Oberarme und den tieferen Rücken, wirken sich aus auf die Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur sowie auf die Brustmuskulatur und sorgen für Schmerzen beispielsweise im […]

  • Spiele für kreative Köpfe

    Spieletipps für Kinder in der Wohnung

    Grundsätzlich ist der menschliche Körper auf Bewegung ausgerichtet. Dies gilt erst recht für Kinder, die ihren natürlichen Bewegungsdrang generell viel lieber nachkommen als wir Erwachsenen. Auch wenn der Fernseher, das Handy oder Tabletts mehr und mehr Kinder in ihren Bann ziehen und Aufmerksamkeit erfordern, ist Bewegung an der frischen Luft und kreatives Spielen mit anderen […]

  • Steinlager - Natursteine

    Was sind Natursteine?

    Grundsätzlich werden sämtliche Gesteine, die in der Natur vorhanden sind, als Natursteine bezeichnet. Diese werden bereits seit mehreren Jahrtausenden von Menschen praktisch genutzt. Natursteine weisen aufgrund ihrer Entstehung Unterschiede in Zeichnung und Farbe auf und auch Einschlüsse und Quarzadern sind natürliche Erscheinungen. Aufgrund der handwerklichen Fertigung der Produkte sind Schwankungen in Sachen Größe, Gewicht und […]

  • Barista Kaffeekunst

    Interessante Fakten rund um das Thema Kaffee

    Was Du unbedingt über Kaffee wissen musst „Drei Dinge gehören zu einem guten Kaffee: erstens Kaffee, zweitens Kaffee und drittens nochmals Kaffee.“ (Alexandre Dumas (1802 – 1870), (père, der Ältere), französischer Bühnenautor – (Quelle: www.aphorismen.de)) Für Dich ist Kaffee – ebenso wie für Alexandre Dumas – mehr als nur ein koffeinhaltiges Getränk, um morgens wach […]

  • Marzipan mit Pistazien

    Marzipan – eine edle Köstlichkeit

    Rosenwasser, Zucker und Mandeln – Die Hauptzutaten von Marzipan sind edel und stammen aus dem Orient, auch wenn hierzulande Lübeck als Hochburg und Heimat der süßen Delikatesse gilt. Tatsächlich wurde Marzipan zum ersten Mal Ende des ersten Jahrtausends im Orient genossen. Die Legende besagt, dass die Haremsdamen besonders verzückt von der kalorienreichen Süßigkeit gewesen sein […]

  • Kleidung der 50er Jahre

    Kleidung der 50er Jahre

    Die 1940er Jahre standen noch im Zeichen des Zweiten Weltkrieges, der über ganz Europa und weite Teile der Welt hinweggefegt war. Nach den überstandenen Kriegswirren sehnten sich die Menschen zu Beginn der 1950er Jahre allmählich wieder nach Luxusgütern und einem feudalen Leben. Armut und Not waren nach den überstandenen Kriegsjahren nicht mehr an der Tagesordnung. […]

  • Fremdsprache Firmenschulungen

    Warum eine neue Sprache lernen? Diese Vorteile bringt es Dir!

    Das Erlernen einer neuen Sprache ist nicht nur eine spannende Sache, sondern bringt Dir in der heutigen globalisierten Welt auch jede Menge Vorteile – sowohl beruflich als auch privat. Du kannst Deinen sprachlichen Horizont erweitern, neue Bekanntschaften schließen und berufliche Fortschritte erzielen – kurzum gesagt: Das Lernen einer neuen Sprache wird Dir eine ganz neue […]

  • Netzwerken und Brainstormen

    Wir sind Lübeck – Rückblick und Ausschau

    Wir sind Lübeck ging Anfang Juni 2017 online. Seitdem baue ich die Seite auf und feile an dem Konzept, an der Seite, an Mehrwerten für die Besucher der Webseite. Ich spreche mit Geschäftsinhabern, bespiele die Social Media Kanäle, wie Facebook und Pinterest. Stand 26. Juli 2017: Drei Geschäfte sind aufgenommen. An einem weiteren Eintrag arbeite […]

  • Entdecke Rohkost für Dich

    Vegetarier werden – 7 Tipps für Einsteiger

    Sind Würstchen, Steaks und Kassler unverzichtbar für eine ausgewogene Ernährung oder lässt sich auf Fleisch auch getrost verzichten? Über kaum eine andere Ernährungsfrage wird derart hitzig diskutiert. Die beiden Autorinnen Simone Ullmann und Anne Lehwald beziehen zu diesem Thema klar Stellung: Vegetarier schaffen Arbeitsplätze, haben weniger mit einem unangenehmen Körpergeruch zu kämpfen, haben besseren Sex […]