Wir sind Lübeck Blog

  • Jahrhundertsommer 2018 in der Hansestadt Lübeck

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    Das Jahr 2018 beschert und einen atemberaubenden schönen Sommer in der Hansestadt Lübeck und mir reichlich fantastische Fotomotive. Überall lächelnde Gesichter auf den Straßen, die Rasenflächen sind voll von sich sonnenden Menschen. Am Abend ist die Uferpromenade an der Trave belebt. Man trifft sich mit Freunden auf einen Schnack bei einer Weißweinschorle, Cocktails oder einem […]

  • Die Kamera ist immer dabei

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    In Lübeck ist die Kamera immer dabei Es gibt wenige Tage, an denen ich meine Kamera in Lübeck nicht dabei habe. Denn ich habe schon viel zu viele Momente erlebt, in denen ich mir meine Kamera herbeiwünschte und stattdessen nur das Handy zur Hand nehmen konnte. Es heißt zwar, die beste Kamera ist die, die […]

  • Bürokratie in der Hansestadt Lübeck

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    Kennt ihr das „Haus, das Verrückte macht“? Falls nicht, empfehle ich euch den Zeichentrick-Klassiker „Asterix erobert Rom“. Besagtes Haus ist nämlich die römische Präfektur, in der Asterix und Obelix den „Passierschein A38“ besorgen sollen. Die scheinbar simple Aufgabe endet allerdings in einer endlosen Odyssee, in der die Gallier von einem Büro zum nächsten irren. Warum […]

  • Lübecker Bars aufgepasst – seid jetzt dabei!

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    Nachtleben in Lübeck? Großer Ausgeh-Guide mit Insider-Tipps Tagsüber begeistert Lübeck Einheimische und Touristen mit seinem historischen Charme – mittelalterliche Gänge und Gassen, hanseatische Architektur und nicht zuletzt die zahlreichen Wiesen, Parks und Naturbäder machen das besondere Flair der Hansestadt aus. Aber was ist eigentlich mit dem Nachtleben? Wo gönnen sich die Lübecker ihr Feierabendbier? Wo […]

  • An der Trave enttlang

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    Spontaner Ausflug an die Trave Wie so oft schnappte ich mir meine Umhängetasche in der sich meine Kamera mit einem Weitwinkelobjektiv und einem Pol-Filter befand, setzte mir meine Kopfhörer auf und ging ohne bestimmtes Ziel die Wisbytraße Richtung Innenstadt herunter. Erstes Ziel waren die Parkanlagen am Stadtgraben. Auf meinem Spaziergang blickte ich in strahlende und […]

  • Ernährungsumstellung – Ablauf und wirksame Praxistipps

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    Langsam zur gesunden Ernährung Für eine Ernährungsumstellung gibt es viele gute Gründe: So kann beispielsweise eine nachhaltige Gewichtsreduktion, eine wirksame Allergiebekämpfung oder einfach ein gesünderer Lebensstil die Ursache für eine neue Ernährungsweise sein. Eine Ernährungsumstellung lässt sich jedoch nicht von einen Tag auf den anderen umsetzen. Hier braucht es eine ordentliche Portion Durchhaltevermögen, Geduld und […]

  • Worauf Du beim Laufbandkauf achten solltest

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    Kauf eines Laufbands Für viele Freizeitläufer oder darüber hinaus ambitioniertere Läufer ist das faszinierende am Laufen der Kontakt zur Natur, das Einatmen frischer Luft und das Gefühl der grenzenlosen Freiheit. Das Laufband widerspricht all dem und kann dennoch eine sinnvolle Ergänzung sein. Ohne die eigenen vier Wände zu verlassen loszulaufen, unbeeinflusst von widrigen äußeren Bedingungen […]

  • Online Personal Trainer – Eine Alternative zum Personal Trainer?

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    Was ist der UFC Online Personal Trainer? Der UFC Online Personal Trainer ist ein Trainingsprogramm für die Xbox360 Konsole. Der Online Personal Trainer bietet bis zu 70 Übungen aus dem Bereich MMA (Mixed Martial Arts) an. Mit dabei sind Disziplinen wie Kickboxen, Ringen oder Muay Thai. Je nachdem welche Einstellungen der Spieler vornimmt, kann Ausdauer, Kondition […]

  • Wie entsteht ein Muskelkater?

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    Muskelkater nach dem Sport Ein Muskelkater macht sich durch überanstrengte und schmerzende Muskeln bemerkbar. Das ist beispielsweise nach ungewohnten Tätigkeiten und Bewegungsabläufen der Fall. Hierbei ist es völlig irrelevant, ob die Überanstrengung beim Putzen, beim Sporttraining, beim Gewichtheben, Joggen oder Radfahren passiert ist. An den darauffolgenden Tagen kann es sein, dass Du dich steif und unbeweglich […]

  • 6 Tipps für Deinen Laufschuhkauf

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    Mit dem passendem Laufschuh loslaufen Den Alltagsstress hinter sich lassen und beim joggen einfach mal abschalten. Hinein in die Laufklamotten und raus. Das wichtigste Kleidungsstück beim joggen sind mit Abstand wohl die Laufschuhe. Was beim Laufschuhkauf zu beachten ist, habe ich euch in 6 Tipps kurz zusammengefasst. 1. Tipp – Die richtige Tageszeit Geht lieber am […]

  • Arnold Schwarzenegger eine Legende im Bodybuilding

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    Trainieren wie Arnold Schwarzenegger Arnold Schwarzenegger, genannt „die Eiche“, ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten. Am 30. Juli 1947 in Thal nahe Graz in Österreich geboren, startete er eine Karriere, die symbolisch für den „American Dream“ stehen kann: Er schrieb Geschichte als derjenige, der sieben Mal den Mr. Olympia erringen konnte, der wichtigsten Profi-Wettbewerbsveranstaltung im […]